現役格闘アスリートが教える「大人から始める格闘技。」
使える、美しいプロのボディメイク。
- 01
- アクセス
４駅利用可能
アクセス抜群です！
169-0072東京都新宿区大久保1-1-11コントワール新宿207
03-6233-9691
・東京メトロ副都心線
都営大江戸線 東新宿駅A1出口3分
西武新宿線 西武新宿駅北口7分
JR総武線大久保駅南口10分
JR山手線 新大久保駅10分
JR山手線 新宿駅東口15分
- 02
- メニュー
通常メニュー【都度払い】
| パーソナルトレーニング 60分 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| パーソナルキックボクシング60分 | 11,000円（税込） |
回数券
トレーニング1回あたり60分
食事指導・毎日の食事管理が付きます。
料金は税込価格になります。
| 回数/期間 | ＠1回あたり（総額） |
|---|---|
| 4回 | ＠10,000円（40,000円） |
| 10回 | ＠9,000円（90,000円） |
| 20回 | ＠8.000円（160,000円）※1番人気 |
| 30回 | ＠7,000円（210,000円） |
ペアレッスン
《友達やカップル、夫婦で楽しむペアトレーニング！》
⚪2名様のご利用になります。
⚪1人だとトレーニングが不安な方、続かない方におすすめです！
| パーソナルトレーニング60分 | ＠11,000円（※1人あたり5,500円） |
|---|---|
| パーソナルキックボクシング 60分 | ＠11,000円（※1人あたり5,500円） |
完全個室、シャワー完備、アメニティー充実 タオル無料貸し出し
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- 営業時間
２４時間対応
FAQ
初心者でも安心のサポート。もちろん大丈夫です！
トレーニングや運動が未経験であったり苦手な人でも、お客様一人ひとりに合わせたメニューで、無理なく効果的なトレーニングをご用意いたします。運動の楽しさ、大切さを実感していただけることがやりがいです！
はい！可能です。
実際、それは最も人気のあるメニューの一つです。筋力トレーニングとキックボクシングの組み合わせは、ダイエットに非常に効果的です。さらに、ストレス解消にもなり、楽しみながら継続するきっかけになっています。
個人差がありますが、人間の細胞が入れ替わるサイクルは3ヶ月と言われております。
\開始から１ヶ月以内で少しずつ効果を感じる方が多いですが、大きな身体の変化を実感をいただくには3ヶ月程度の継続をオススメしております！
食事面のサポートもお任せ下さい
安心してください。食事面でもお客様一人ひとりに合わせた内容とペースで、無理なく継続していただきます。糖質を抜くことはしません。トレーナーと一緒に頑張りましょう。
無理な食事制限は体重の停滞や痩せにくい体質になる原因となり、リバウンドのリスクも高まります。しっかり食べながら健康的に痩せるためのメニューをご提案します。最終的には、ご自身でも食事のコントロールができ、体型や健康の維持ができるようになります。知識もお伝えしますので、安心してください。
本格的なトレーニング体験
当ジムでは、効果的なトレーニングやダイエットメニューの作成はもちろんのこと、現役プロでの経験を活かして特別な特徴を提供しています。他にはない本格的なフォームでのミット打ちを取り入れ、効果を最大限に引き出すことができます。さらに、トレーナーは試合の度に減量を行い、大会前日の計量に向けて身体と食事の管理を徹底しています。身体づくりやダイエットにおいては、専門家がお手伝いいたしますので、ぜひお任せください！